母乳育児について

赤ちゃんを母乳で元気に育てたい。
でも、これでいいのかしら・・・?
   ちょっと困ったなあ・・・?
母乳育児は、結構しんどいことも上手くいかないことも多いです。

おっぱいに優しい桶谷式のマッサージと育児相談で、あなたの母乳育児を応援します。

クーハンあかちゃん

気楽に、気長に、根気良く

気楽に、気長に、根気良く
おいしいおっぱいを続けていきましょう。

にんじんさんおっぱいは、3時間毎に吸わせていきましょう。

早めはいいけど、間延びは注意。
左右交互に、まあるく吸わせます。



かぼちゃさんではなくて、にんじんさん和食を中心に食べましょう。

主食はご飯、二杯ずつ。
肉よりも魚、乳製品よりも大豆製品を多く。
旬の物を少しずつ、バランスの良い食事。
脂っこい物、甘い物、果物は控えめに。



にんじんさん早寝、早起きいたしましょう。

九時の授乳が終わったら夜のパターンにしましょう。
遅寝は万病の元です。



にんじんさんおっぱいは、一才すぎても昼も夜も3時間毎で吸わせます。

月齢に応じたおっぱいの役目を大切に。
一才からのおっぱいは、親子共々楽しさいっぱい。
断乳しようと思う一ヶ月以上前に相談して下さい。


ゆきよ助産院のロゴマーク 「ハートの花びら For happy Mother and Baby」 デザイン:小山葉子さん

クローバーの丘